Il est tout à fait normal de ne pas aimer être pris en photo. Beaucoup de gens ressentent de l'anxiété à l'idée d'être photographiés, car cela peut renvoyer une image de soi que l'on ne maîtrise pas et qui est soumise au regard des autres
La photographie peut parfois être perçue comme une agression, car on a le sentiment que notre image est capturée sans notre contrôle
Cependant, il existe des conseils pour devenir plus photogénique et se sentir plus à l'aise devant l'objectif, tels que choisir le bon angle, vérifier sa posture et porter des vêtements dans lesquels on se sent à l'aise
De plus, certaines personnes trouvent que l'expérience d'une séance photo peut être thérapeutique et les aider à apprendre à se regarder d'une manière plus positive
En fin de compte, il est important de se sentir à l'aise avec soi-même, que ce soit devant ou derrière l'objectif.
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